富士山の登山道やハイキングコースをゆっくり歩きながら大きく深呼吸をし、森林浴を楽しむのもおすすめです。ここでは、富士山周辺で森林浴をするメリットについて解説しています。

富士山の麓で森林浴をしよう！

まず、森の中の澄んだ空気に触れることで、精神的な安らぎを得られるというメリットがあります。

富士山の北西部の麓には、山梨県の富士河口湖町と鳴沢村に跨り広がる「青木ヶ原」と呼ばれる樹海があります。俗に自殺の名所として知られる青木ヶ原ですが、観光スポットとしての青木ヶ原に惹かれる方は少なくありません。剥き出しの根が多く、大自然の生命の強さを感じさせられます。

木々の逞しさに目を向け、野鳥のさえずりに耳を傾けてはいかがですか？